Glüten hassasiyeti, çölyak gibi rahatsızlıklar veya glütenin zararlarına yönelik bilinçlenme nedeniyle birçok kişi glutensiz beslenme tercihinde bulunuyor.
Tam mevsiminde topladığınız/aldığınız üzümlerden uzun ömürlü pestil yaparak saklayabilirsiniz. Lezzeti, besleyiciliği ve aromatik özelliği ile kendine hayran bırakan üzüm pestilinin en özel tarifine Defya aracılığıyla ulaşabilirsiniz.
Olgun, zamanında toplanmış, kırmızı ve taze çileklerinizi kurutarak lezzetini saklayabilirsiniz. Mis kokusu, kendine has lezzeti, rengi ve besleyiciliği ile her yaştan tüketicinin gözdesi olan çilek nasıl kurutulur sizler için derledik.
Kremamsı kıvamı ile özellikle makarnaların ve fırın yemeklerinin eşlikçisi olan alfredo sosu, beyaz rengi ile sofralara sade ve iz bırakan bir lezzet şöleni sunuyor. Basit malzemeler ile zengin bir tat yelpazesi sunan alfredo sos nasıl yapılır, lezzet sırrı nelerdir sizler için anlatıyoruz.
Tüm tazeliğiyle mutfaklarınıza mis kokular taşıyan naneleri yaz günlerinde kurutarak saklayabilirsiniz. Hem yemeklerinizde hem de çay ve çorbalarınızda kullanabileceğiniz kuru naneleri evinizde hazırlamak çok kolay.
Gülgiller familyasına ait olan ve yabani güller arasında kategorize edilen kuşburnu şifası ve lezzeti ile özellikle kış aylarının vazgeçilmezi. Kırmızı veya turuncu renklerde olan yuvarlak şekilli bu meyve, yüksek C vitamini oranıyla dikkat çekiyor.
Doğada bulunan elementlerden ve günlük hayatımızı temas ettiğimiz maddelerden olan ağır metaller, sağlığımız üzerinde istenmeyen etkilere sahip. Peki zamanla birikerek sağlık sorunlarına yol açabilen, hayatı olumsuz etkileyebilen bu maddelerden korunmak mümkün mü? Evet… Ağır metal detoksu adı verilen beslenme programları ile siz de vücutta biriken istenmeyen ağır metallerin etkilerini zayıflatabilirsiniz.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.