Kenevir bitkisinin tohumundan yapılan kenevir içeceği bitkisel içeceği alternatiflerinden biri. Henüz ülkemizde çok fazla bilinmese de git gide popülerleşiyor. Elbette bu trend üzerinde, kenevir içeceği faydalarının öğrenilmesinin etkisi büyük.
Protein beslenmemizin temel ögelerinden biri. Ancak genel kanı sadece hayvansal kaynaklardan yeterli protein alınabileceği yönünde. Oysa bu doğru değil. Bitkisel proteinler de doğru menü oluşturularak yeterli besleyiciliği sunabiliyor.
Sağlıklı ve besleyici tahıllar arasında sayılar karabuğday kökenli Orta Asya'dan alıyor. Günümüzde karabuğdayın faydaları her geçen gün daha çok dikkat çekerken kullanımı da gitgide yaygınlaşıyor.
Özellikle Asya ülkelerinin temel gıda maddelerinden biri olan pirinç, un haline getirildiğinde pirinç unu adını alıyor. Hem beyaz hem de kahverengi pirinçten yapılabilen unlar, glüten içermemesi ile glütensiz beslenen kişiler için kolay bulunabilen alternatiflerden biri. Farklı pirinç türlerinden yapılmış çeşit çeşit unu bulabilirsiniz.
Amerika Birleşik Devletleri Çevre Koruma Kurumu’nun içme suyunda bulunabilen PFOA ve PFOS adlı bileşenler için verdiği bilgiler iki kirleticiyi dünyanın gündemine taşıdı. PFAS kimyasallar olarak anılan bu bileşenler, popüler dünyada “forever chemicals” yani sonsuz kimyasallar ismini alıyor. Yüzlerce üründe bulunan ve güvenli içme suyunu tehdit eden, ömür boyu maruz kalınan sonsuz kimyasallar hakkında detaylı bilgiyi sizlere sunuyoruz.
Dünyanın birçok ülkesinin temel gıdası olan ekmek zararlı mı? Yoksa ekmek tüketimine yönelik korku senaryoları gerçekten yalan mı? Siz de ekmeksiz doymam diyenlerden ancak yine de endişe duyanlardansanız ekmek hakkında bilinenleri masaya yatırıyoruz. Yazımız aracılığıyla ekmek tüketimi hakkındaki gerçeklere ulaşabilirsiniz.
Suyun insan vücudu için hayati öneme sahip olduğunu bilmeyen yok. Sağlıklı bir yaşam için yeterli miktarda su tüketmek büyük önem taşıyor. Vücudumuzun su ihtiyacı, sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için mutlaka karşılanmalı.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.