Güçlü bir bağışıklığın her şeyden önemli olduğu şu günlerde, vitamin ve minerallerce zengin; en doğal ve en kolay bağışıklık destekleyicisi olarak soğuk sıkım sebze sularından bahsetmek mümkün.
Kuru kayısı son derece besleyici bir meyvedir ve gelişmiş sindirim sisteminden göz sağlığına kadar birçok yarara sahiptir.
Vücudunuzda, çoğu bağırsaklarınızda bulunan yaklaşık 40 trilyon bakteri vardır. Bunlar bağırsak mikrobiyotanız olarak bilinirler ve sağlığınız için çok önemlidir.
D vitamini, vücudunuzda bir dizi kritik rol oynayan ve yağda çözünen bir vitamin. Bu vitamin özellikle bağışıklık sistemi için oldukça önemli olduğundan COVİD-19’a karşı koruyucu etkisi olup olmadığı bir merak konusu.
Hayvansal İçecek içmenin çok faydalı olduğunun söylendiği, çocuklardan yetişkinlere herkesin kalsiyum ihtiyacı için hayvansal içeceğin önerildiği günler çok geride kaldı.
Ketojenik beslenme son zamanların en popüler trendlerinden birine dönüştü, sanıyoruz artık duymayan kalmamıştır. Peki ketojenik beslenme neden bu kadar popüler ve diğer beslenme şekillerinden farkı nedir?
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.